不宜
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热量高的食物,什么食物热量高，不宜多吃？
高的无非高油高糖热量高的食物： 油指烹调油（炒菜油、油炸油、起酥油、奶油等）、动物脂肪（肥肉、动物肝脏等）、坚果油（核桃、开心果、榛子、松子、巴旦木等）； 糖指各种糖果点心、果脯蜜饯、甜饮料、冰淇淋、巧克力中的糖；加了很多蜂蜜、红糖、冰糖的食物也含有很多糖分；此外还包括高淀粉食物，如米饭馒头等各种主食； 而在众多高热量食物中，最容易让人“沦陷”的恐怕就是那些…
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冷冻肉如何快速解冻,为什么不宜用热水给冻肉解冻？
有的人为了尽快给冷冻肉如何快速解冻，喜欢使用热水浸泡，这样虽然的确可以快速解冻，但是对口感和营养都会造成一定的损害。这是因为，肉类在冷冻储藏时基本都是速冻的，这样其细胞液及组织间液体都会被迅速地冷冻，因而其营养成分以及鲜香都能够得到较好的保留。在解冻时，如果使用普通温度(6〜8℃)下的水，细胞组织液慢慢融化后，仍能够逐渐地渗回到组织细胞内，从而可以回复到鲜肉…
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妄自菲薄读音,妄自菲薄 这词是什么意思?
词 目 发 音 wàng zì fěi bó 释 义 妄：胡乱的妄自菲薄读音；菲薄：小看，轻视。过分看轻自己。形容自卑。 出 处 三国蜀·诸葛亮《前出师表》：“妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。” 词 目 好高骛远 发 音 hào gāo wù yuǎn 释 义 好：喜欢；骛：追求。比喻不切实际地追求过高过远的目标。 出 处 《宋史·道学传一·程灏传》：“…
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喝酒不能吃什么,喝酒不宜吃海带，是真的吗？
吃喝酒不能吃什么，指的并不是酒和海带会产生什么毒性来伤害身体，其实这种说法对于普通人是没有问题的，但是对于痛风的人群来说，就尤为重要了。 海带中本身就富含相对较多的嘌呤，不适合痛风病人食用，会增加体内尿酸含量，易引发痛风的发作，而酒精更不用说，酒精与尿酸的代谢通道是一个，并且酒精有限于尿酸排出体外，这就造成积聚体内的尿酸排泄不出去而导致尿酸水平增高，也易引发…
