提神

首先要感谢你的邀请，城市节奏快，竞争压力大，熬夜已经是一件再正常不过的事了！那么有什么要教好的方法可以防困怎样提神。 方法一、 洗凉水脸: 由于凉水可以使面部毛孔 缩小，刺激神经，达到提神的效果。 方法二、 喝咖啡提神: 咖啡中最有益的物质是咖啡因，咖啡因刺激中枢神经，从而达到提升醒脑的效果。 方法三、 喝茶提神:当茶叶泡开大约三分钟时候，这时茶叶中含有的大…