站立

长时间站着脚肿，是因为静脉回流不好所致长期对女性的。很有可能是早期的静脉曲张。 静脉曲张与多种因素有关。 1.先天因素。 先天性静脉血管壁薄，瓣膜功能不全。 2.长期站立、重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等原因，以致血液蓄积在下肢，静脉压力过高，破坏了瓣膜致血液回流不好。 3.年龄和性别因素。年龄大的发病率高，女性多于男性。 静脉曲张轻者表现为，下肢痠胀…

下肢静脉曲张是一种常见病，多发生在下肢大腿内侧的大隐静脉和小腿后外侧的小隐静脉贴墙的。大腿部的大l隐静脉曲张多发于男性身上，小腿部的小隐静脉曲张则多发于女性身上。长久站立工作的人，患下肢静脉曲张的几率最大。他们的工作性质导致他们的下肢静脉内的压力增大，加之肌肉收缩机会少，因此会逐渐引起静脉的扩张和弯曲，以致静脉瓣关闭不全，血液倒流，从而诱发此症。另外，先天性…

靠墙有什么好处 1、背靠墙站属于静止不动的锻炼方式，大大的减轻了膝关节的压力，所以不增加关节损伤，一般不引起疼痛，所以即合理又容易坚持贴墙站立的危害。2、这种方式锻炼，没有场地需求，也不需要辅助器材，所以可行性非常高。3、背靠墙站还能帮助大家矫正站姿，防止驼背。 靠墙站立的正确姿势 靠墙站立的时候一定要在饭后，每次维持在15分钟左右。靠墙站不仅有利于，还能调…

年假刚过站久了脚痛该怎么，我们可能又踏上自己工作岗位，这个问题让我想起朱自清先生的《背影》，好好孝敬我们的父母，终有一天我们都会老去，也都会去到那个我们都要去的地方，这之前勇敢的承担自己的责任和义务，然后做自己想做的事情，不虚此生。 懂得爱他们 你提到这个问题，可能是很多人（尤其70，80后）都要面对的，父母在他们那个年代拼搏，有苦自己扛着，努力的为孩子付出…