跳远

  • 跳远成绩怎么测量,急行三级跳远如何测量步点?

    进一项技术性很强的跳路项目,要想跳出好成绩,踏准步点是一个关键跳远成绩怎么测量。在多年的教学训练实践中,总结出以下几种方法,可以提高步点的准确性。 1. 走步法:在通常的情况下,采用自己的便步走,助跑步数乘2减2等于走步数,如助跑8步:8ⅹ2-2=14步。若助跑步数超过10步时,则每多助跑一步增加走两步的距离,如助跑12步:(10ⅹ2-2)+2ⅹ2=22步。…

    创业分享 2022年5月30日
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  • 跳远成绩怎么测量,立定跳远中成绩取左脚跟还是右脚跟

    初中男生多少达标?多少满分? 的成绩:是从身体落地距起跳线最近的点丈量的,也就是脚后跟,如果脚落地后手在身后接触了地面就从手丈量,如果坐在地上臀部接触了地面就从臀部的落点丈量跳远成绩怎么测量。总之,身体的任何一点接触了地面,都丈量最近的。 及格和满分: 按国家体育总局《学生体质健康标准》初一男生1.50米及格、2.21米满分;初二男生1.65米及格、2.36…

    2022年5月30日
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  • 中考跳远女生满分多少,安徽中考立定跳远满分成绩多少?

    1、安徽省立定(男生)的满分标准为2.5米中考跳远女生满分,女生为2.02米。 2、安徽省中考体育考试的评分标准按照2014年新修订的《国家学生体质健康标准》初中三年级相关项目的评分标准执行,800米跑(女生)、1000米跑(男生)、坐位体前屈、立定跳远等考试项目的评分标准有新变化。比如,必考项目1000米跑(男生)的满分标准由往年的3分35秒调整为3分40…

    2022年5月28日
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