色彩缤纷
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色彩缤纷的意思,求色彩缤纷咖哩燕麦烩饭的做法？
材料有姜1餐份，切粗碎末状的意思、2大匙、虫下（去壳）2只（ 30g)，去壳、去沙肠后切半、甜椒(红、黄）各1/6个(20g)，切成lcm丁状、青椒1/2个(20g)，切成lcm丁状、茄子1/2(30g) ，切成lcm丁状、A{咖喱粉1/2小匙、番茄酱一匙半大匙、颗粒状高汤1小匙、水1/2杯}、橄榄油1小匙、盐、胡椒各少许。 做法是（1）预热 在焖烧罐里注入…
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