皮蛋

松花蛋一个 内酯一盒 辅料 葱姜适量 蒜末适量 蚝油适量 生抽适量 鸡精适量 盐适量 食盐适量 花椒油适量 香油适量 辣椒油适量 醋适量 白糖适量 白芝麻适量 1. 准备好主要食材，松花蛋和内酯豆腐最简单的凉拌豆腐。 2. 将内酯豆腐盒子倒扣在盘中，用剪刀剪去四个角。 3. 轻轻提起内酯豆腐盒子，豆腐块完整的取出来了。 4. 用刀将内酯豆腐切成片。 5. 两…

你好，瘦肉粥要想做到肉嫩粥滑，首先应选用新鲜的猪瘦肉，然后将瘦肉切薄片稍微腌制后，入沸水烫熟捞起备用皮蛋瘦肉粥的做法步骤；而白粥需提前备好，将烫好的瘦肉放入煮好即可。具体请看下面豆妈的操作： 【食材】： 新鲜猪瘦肉（纯瘦肉）、皮蛋2个、葱花适量、白粥 【调料】：盐、鸡精、料酒、淀粉 【做法】： 1、瘦肉切成薄片，加入适量盐、鸡精、1大勺料酒、淀粉抓匀，加两片…

说实话自己也很喜欢吃皮蛋吃了有什么好处和，有时候忍不住一下子吃好几个。但是又担心吃多了对身体不好，所以有时候也是尽量的控制。有时候想吃的时候就直接剥了吃，或者是凉拌，还有皮蛋拌豆腐都是自己的最爱。 皮蛋少吃的一点还是有很多好处的。 皮蛋具有促消化的作用，皮蛋具有提高肠胃蠕动的作用，提高食欲。 皮蛋还有清凉降火的作用，所以夏天的时候吃一点凉拌皮蛋不仅能够促进食…