莴苣

莴笋草酸含量低，可以焯水。莴笋只要洗净清炒莴笋用焯水吗、去皮、切丝就可以最大程度上保留营养。 可以参考以下的烹调方法： 食材准备：莴笋两根 调料：盐、醋、酱油、熟芝麻、芝麻油、橄榄油、小红辣椒圈、糖 步骤： 1、莴笋洗净去皮切丝，越细越好。 2、放入碗中，加入适量的盐，目的是把莴笋里面的水给腌出来，腌制10分钟，10分钟后倒掉碗里的水。 3、加入橄榄油，芝麻…

1.I like the way she makes me feel like everything is possible like life is worth it. 我喜欢她让我感觉一切都是可能的，就像生活是我们的样子realizing。 2.You know what sucks?Realizing that everything you belie…