木耳
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芹菜和木耳可以一起吃吗,凉拌好的木耳隔夜能吃吗？
大家好芹菜和可以一起吃吗，我是咖啡，我来回答这个问题。 ——好的木耳能吃吗？ 回答是不能吃，凉拌木耳当天要吃完，剩下的就倒掉吧。建议大家不要吃隔夜菜，不仅仅是凉拌木耳，其他的菜肴也是，除了可以冷冻的肉类除外，尽量当天吃完，吃不完的就弃了。在冰箱里过夜之后，不但会滋生细菌，还会产生亚硝酸盐，这是一种有毒物质。结论：不要隔夜食用。 下面咖啡跟大家分享凉拌木耳的制…
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怎样炒西兰花好吃,西蓝花炒木耳怎么做入味又好吃？
我是楚香村，感谢邀请我来回答这个问题！西兰花炒是一道健康美味的素菜怎样炒西兰花好吃。西兰花的营养价值和防病作用都要超过其他蔬菜。西兰花中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素Ｃ和胡萝卜素等，西兰花中叶酸的含量更为丰富。西兰花可以搭配很多食材煮食、凉拌或煮制作沙拉，那么西兰花炒木耳怎么做又好吃呢？ 西兰花炒木耳首先把西兰花一朵一朵掰下来，放到盐水中浸泡一…
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家常凉拌木耳的做法,木耳和什么食材一起吃最有营养？
黑一种比较常见的食材家常凉拌木耳的做法，口感脆爽，味道独特，丰富，可以炒菜、做汤、凉拌等等。同时，黑木耳也有着多种养生功效，常吃木耳对身体有一定的益处。今天给大家介绍几种黑木耳做法。 做法1：凉拌木耳 主要食材：黑木耳一小把，小米辣适量，食用油适量，食盐适量，生抽适量，香醋适量，香油适量，麻油适量 做法：黑木耳用清水泡发，洗净泥沙去掉根部，撕成小朵，锅中倒入…
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木耳炒山药,莴笋木耳炒山药有什么营养？
1营养丰富炒山药，尤其适合糖尿病患者食用 山药味甘、性平，不燥不腻，入肺、脾、肾经，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。莴笋性凉，味甘微苦，可清热利尿，活血通乳。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品，而莴笋可以提高人体血糖代谢功能，莴苣中碳水化合物…
