芦笋

，为百合科天门冬属多年生草本植物，学名石刁柏，又名龙须菜芦笋是什么植物、文山竹、索罗罗、细百叶部等，味甘、苦、辛、凉，具有润肺镇咳、祛痰杀虫等功效，其质地细嫩、甘香鲜美、风味独特、营养丰富，而被誉为“蔬菜之王”，列为世界“十大名菜”之一，是一种具有较高药用价值的营养蔬菜，也能作为保健食品。古书记载，芦笋能治疗贫血、关节肿痛、疲劳症等，还能利湿消肿、营养神经、…

感谢邀请怎么做又简单！ 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”。芦笋所食部位是经培植所采集的嫩径，是一种品味兼优的名贵蔬菜，具有丰富的营养和较高的药用价值。 糖醋芦笋片的制作食材：鲜芦笋500克，白糖100克，醋50克，盐，味精，香油各适量。 做法步骤1.将芦笋的茎部老段去皮，斜刀切片，投入在开水中煮…