你好通草是催乳还是通乳，非常高兴为你解答问题，每个宝妈在产后分泌乳汁，是身体的本能。但往往由于吸吮的时间不对、姿势不对或者乳头破了等等原因造成奶水不够，于是各种催奶汤就应孕而生，而且在吃的问题上很多人相信以型相补，那鲫鱼汤和汤都是白白的像奶一样，所以几乎是催奶首选。
其实无论是鲫鱼汤或是猪蹄汤都没有催奶的功效，催奶还得靠宝妈自己，宝妈的身体，从怀孕开始，就在为宝宝各个时期的成长做好准备，宝宝出生之后，泌乳素和催产素分泌增加，宝妈的身体就会启动产奶机制了。
刚出生的宝宝由于胃部很小，吃一点点就够了，所以产后等头几天奶水分泌量也是比较少的。经过宝宝的吮吸，宝妈的身体接到命令，开始分泌更多的奶水，宝宝吮吸的越多，母乳也会分泌的越多。
因为产后孕妈的饮食都少不了汤汤水水，当然也有鲫鱼汤和猪蹄汤，本来产后几天以后奶水就会多一些，这一喝汤就碰巧领功了。
鲫鱼汤和猪蹄汤都喝，但别指望它能催奶，还是均衡饮食多让宝宝吸吮是上策，猪蹄汤脂肪含量太高，不喝也罢，产后大肚腩消不掉，别怪我没告诉你哦。
希望我的回答能够帮助到你！
奶水少宝宝不够吃，催乳管用吗？
奶水少，宝宝不够吃，催乳管用吗？
催乳管不管用，要看的体质，看妈妈奶水少的原因。
一般来讲，妈妈奶水少主要有以下几个原因造成的。第一，乳腺管阻塞
如果由于乳腺管阻塞导致妈妈奶水少，这样的情况下，找催乳师进行催奶，疏通乳腺管，妈妈奶水就会充足。
一般情况下，很多妈妈都是这种情况，所以催乳师催乳以后效果特别明显。
第二，妈妈产后气血虚
有一部分妈妈身体比较虚弱，产后身体就更加虚弱，气血不足的妈妈，也容易母乳缺乏，因为气血不足，身体血液循环不好，不利于母乳的合成，这种情况下就需要长时间进行调理，可以找中医开一些补气血的药，气血足了，母乳就自然而然的多了。
第三，喝的汤汤水水太少
因为母乳中90%都是水，所以妈妈喝的水越多，越有利于促进母乳的生成，所以妈妈们在产后都要喝一些汤汤水水的。
第四，遗传性母乳缺乏
如果准妈妈的母亲也是缺乏母乳，而且在试了很多种方法以后，母乳还是不够，那么就考虑是遗传，这种情况下，各种方法进行催乳，都是没有效果的了。