松弛主要是因为皮肤老化,胶原蛋白流失,经络堵塞,营养不充分,哺乳等原因造成的乳房下垂矫正，求美者可以通过医美隆胸来改善这种情况：
1、对于轻度乳房下垂可以采取自体脂肪隆胸技术。自体脂肪隆胸是将腰、腹、臀、腿等部位多余的脂肪颗粒移植到胸部，这种方法不开刀、不出血，由于是自体组织，不会出现排异现象，在矫正乳房下垂的同时还能拥有手感真实的丰满双乳。
2、对于乳房中度下垂的情况可以采取垂乳上提和无痕丰胸术。在将乳房上提的同时，植入合适的隆胸假体，这样一来，乳房不仅挺拔了，也丰满了。
3、对于乳房重度下垂的情况可实施乳房下垂悬吊手术。乳房下垂悬吊术通过设计双环形切口，将适量的乳腺组织重塑成半球形，将乳腺组织向上提紧，并固定在胸大肌筋膜上，对于胸部扁小者，可考虑在进行下垂矫正时进行假体隆胸，以恢复乳房的饱满度。
求美者也可以通过按摩的方式来帮助改善乳房下垂的情况。在按摩之前需要在乳房上涂抹一些按摩膏，以免在按摩的时候拉伤乳房的皮肤。
哺乳后胸部下垂，该怎么丰胸？
哺乳后胸下垂是很正常的，女性的乳腺在怀孕哺乳时受孕激素、乳汁等影响，乳房有再次发育的表现，到哺乳期结束后，乳腺会随之萎缩，胸部变得松弛下垂。
我是一名专业的隆胸医生，可以负责的的说食物丰胸、精油丰胸、按摩、运动、瑜伽…这些方法效果不确定，都很难让人增大1个罩杯。但效果明显、确切有效的只有隆胸。
手术隆胸有最常用的两种手术方法，可以结合我的 一些真实案例来了解一下：
假体隆胸：
假体隆胸的塑形效果比较好，可以通过增大胸部容积来解决下垂情况，相比自体脂肪隆胸创伤更大一些，自然度也会比脂肪隆胸差，但一次可以增大3个罩杯。
自体脂肪隆胸：
脂肪隆胸是选取腰腹、大腿部位的多余脂肪，经过分离处理后注射到胸部，没有排异反应，没有疤痕，手感自然，一次可以增大1-2个罩杯。
这位求美者哺乳后胸部中度下垂，通过脂肪隆胸恢复了胸部的饱满，没有了之前的下垂情况，个人反馈非常满意。
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产后妈妈胸部下垂该怎样注意？
主要还是要坚持下来，如果不能坚持的话，那丰胸效果是不理想的