兴味索然——兴味眉飞色舞造句：兴趣、趣味；索然：毫无兴致的样子。一点儿兴趣都没有。
心灰意冷——灰心失望，意志消沉。
无以自遣——遣：排遣。没有办法排遣。形容非常无聊，没有办法打发日子。
百无聊赖——聊赖：依赖。精神上无所寄托，感到什么都没意思。
枯燥乏味——形容某件事或某个人非常的无聊，让人提不起兴趣来。
xìng wèi suǒ rán
【出处】清·王韬《瀛壖杂志》:\”卓午来游者，络绎不绝。溽暑蒸郁，看花之兴味索然矣。\”
【造句】
这篇文章内容空洞，兴味索然。
她对跳舞兴味索然，同事们怎么邀请也不肯参加。
【出处】明·吴承恩《西游记》第四十回:\”因此上怪他每每不听我说，故我意志心灰，说各人散了。\”
【近义词】心灰意懒
【反义词】信心百倍
【造句】
看着他眉飞色舞，得意扬扬的样子，我真是心灰意冷。
我们不要因为某一科没考好而心灰意冷。
老篮制造商心灰意冷地往家走。
wú yǐ zì qiǎn
【出处】宋·苏轼《和郭主簿二首》:\”无以自遣，乃和渊明二篇，随意所寓，无复伦次也。\”
【示例】《宋史·欧阳修传》:\”方贬夷陵时，无以自遣，因取旧案反复观之，见其枉直乖错不可胜数。\”
bǎi wú liáo lài
【出处】为复强视息，虽生何聊赖。 汉·蔡琰《悲愤》诗
【造句】
百无聊赖时我会去健身班学习健美操。
在百无聊赖之际,他选择了赌博。
在百无聊赖中，随手抓过一本书来，读下去。
kū zào fá wèi
【出处】蒲柳人家，初中六册·课文·第六课:老秀才又酸气冲天，开口诗云子曰，闭口之乎者也，何满子只觉得枯燥乏味，更加闷闷不乐。
【造句】
课外活动要丰富多彩，枯燥乏味没人愿意参加。
枯燥乏味的书是没有人要看的。
虽然会计这个工作每天都要面对枯燥乏味的数字，但是他做得很认真，没出过一次错。
如何帮孩子心理？
害怕作文，是因为不会写作文不愿意写作文，害怕写作文 ，甚至恐惧写作文的孩子，真的很不少。他们之所以害怕，就是因为不会写。
一、害怕写作文的表现（一）不知道写什么。有的学生看到作文题目以后，找不到要写的材料。有一个四年级的学生，期末考试的作文题目是以“生日”为话题写一篇作文，一名同学想了半天，也想不出写什么。考试时间到了，他还在没有想出来要写什么。最后，一个字也没写，作文得了0分。从此，他很害怕写作文。
（二）没有写作思路。有的学生能找到写作的内容，可是不知道怎么写。不知道怎么开头，怎么结尾，不知道要写几段。有一道考试题目是《我熟悉的小动物》，一名同学家里正好养了一条小狗，她就准备写自己家的小狗。可是，不知道先写什么，后写什么，随便写了一点就交卷了，得分很少。
（三）写不出内容。有的学生能找到写的材料，也知道写几段，可就是写不出内容，写不具体，怎么写也达不到考试要求的字数。有一名五年级的学生，考试时要求写500字，她只写了390个字，满分30分的作文，被老师扣掉了11分 ，最后作文只得了19分，而多数同学都得到了27、28分，也有的得了满分。
二、孩子害怕写作文的原因孩子之所以害怕写作文，其原因就是不会写。那么孩子的作文为什么不会写呢？我想主要有三个原因：
（一）错过了学习作文的关键期。学生的作文学习，有一个非常关键的时期，就是三四年这两年。不管是孩子本人没用心学，还是老师没指导好，还是家长重视不够，总之这两年作文没抓好，导致孩子不会写作文。有些事情，错过了，是很难补回来的。许多家长都是到四年级、五年级时，才发现孩子的作文有问题，其实那已经是“中、晚期”了，不是太好办了。
（二）有许多写作方法没掌握。由于三、四年级时，对作文学习的忽略，造成孩子应该掌握的写作方法都没有掌握。比如怎么审题，比如怎么选材，比如怎么构思作文，比如怎么描写，比如怎么确定详略，等等。这些写作文必须掌握的方法，都没有掌握，怎么能会写作文呢？
（三）写作训练太少。作文不会写 ，还有一个重要的原因，就是写得太少。很多的写作方法，是需要在写作中学习的，是需要通过写作去掌握的。不少同学不会写作文，就是懒得动笔造成的；作文写得好的同学，都比较注意练笔。我认为，一周最少也得写一篇，一周能写两篇更好。
三、如何克服害怕作文的心理（一）帮助孩子学会选材。孩子不知道写什么，实际上，就是缺乏选材能力。要让孩子感到有东西可写，就要帮助孩子提高选材能力。怎么提高选材能力呢？一是要学一些选材方法。比如从自身选材、从家庭选材、从学校选材等。比如选材要新颖、选材要典型、选材要真实等。二是要进行选材训练。
（二）帮助孩子学会构思。写作文没有思路，就是缺乏构思能力。要学习一些构思的方法，学会分段。比如按时间顺序排列材料、按地点顺序排列材料，按游览顺序排列材料，按分类顺序排列材料等。学会构思作文的框架，是写作文的一项重要技能，必须掌握。
（三）帮助孩子学会表达。孩子写不出内容，主要是表达方法不掌握，缺乏表达能力。写记叙文重要的是要学会描写，描写方法包括外貌描写、语言描写、心理描写、动作描写等等。写议论文重要的是要学会论证，论证方法包括例证法、引证法、对比法、分析法等。
（四）帮助孩子提高想象力。作文写不好，缺乏想象力也是原因之一。提高想象力的办法是，要多读文学作品，多读故事性的文章。
总结：克服害怕写作文的心理，就是要学会写作文，作文会写了，自然就不害怕写作文了。而要学会写作文的最有效的办法，就是赶快拿起笔去写。写上几十篇，几百篇 ，作文就会写了 ，也就再也不害怕作文了！闫老师简介：我是一名作文老师，业余时间喜欢写作，曾经发表短文300余篇；著有《新闻漫话》《闫老师教作文》《中考作文冲刺》等书。有喜欢作文与写作的朋友请关注我。谢谢！