1、点击左面的登录按钮qq防沉迷注册，进行QQ账号登录。
2、保证自己的QQ已经在后台运行，选择需要登陆的账号。
3、对于没有实名的账户系统会自动检测。如果没有实名认证，需要输入自己的真实姓名，身份证账号，联络地址等相关信息。
4、年龄已满18岁的实名注册，防沉迷就可以解除。
5、点击修改信息，可以修改完善身份证信息。
6、这一项，只是针对联络地址的修改。
7、为了能享受游戏福利，建议年满18周岁的用户尽快进行防沉迷实名绑定。
qq游戏如何解除实名认证？
实名认证是不能解除的。
因为实名登记的信息直接由相关部门进行审核的。
实名认证是根据2010年8月1日实施的《网络游戏管理暂行办法》，网络游戏用户需使用有效身份证件进行实名注册。填写后，目前还不支持修改。
QQ游戏的“实名注册和防沉迷系统”网站上显示，要求用户进行实名登记，主要是为了将用户纳入防止未成年人过度游戏的“防沉迷系统”——只有通过身份登记，才能确认玩家是否已满18周岁。
伴随着《网络游戏管理暂行办法》的逐步推行，拥有大量玩家的QQ游戏平台，开始了以身份证号、姓名绑定QQ号码的“实名登记”。
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