我们可以吃一些都吃一些豆瓣菜来帮助去除口臭小，因为里面有丰富的叶绿素，这个东西的存在，能够清洁我们的口腔，还有就是吃一些苜蓿芽才也可以帮助清洁牙齿。
我们可以生吃一些水果或者是果汁，这样可以消除我们肠胃里面存在的毒素达到去口臭的目的，或者是吃一些小米粥，在米里面放上芹菜和一些茴香，也可以去除口臭。
3如果有口臭的话，不要吃糖，因为会加重口臭的同时还会有龋齿的发生，我们还可以在吃完饭后嚼一些芹菜，这样可以帮助去除口臭了，但是要把芹菜给洗干净了。
要勤刷牙，在刷牙的时候还要刷舌头，避免细菌在舌头的地方滋生细菌造成异味。
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