，对很多人来说好像是一件比较恐怖的事情，网上有各种传说说洗牙很疼，很难受，导致笔者的去洗牙的时候，非常忐忑洗牙有什么好处。但真实的情况是，洗牙的时候并不疼，也没那么痛苦，倒是洗完牙，因为牙结石全部被去掉了，“失去的感觉”需要适应几天。
笔者洗牙的时候，医生也是给用的超声波洗牙，好像现在大部分都是这种方式了。大概是因为比较方便，而且可以减轻患者的痛苦。
超声波洗牙的原理是：利用超声波洗牙机的工作头的高频振动，使牙结石从牙齿和牙龈处脱落。只要操作规范，一般是不会损伤牙齿的。
就像笔者上面说的，很多人在洗完牙之后，都是有“牙缝”变大的感觉，所以会认为是洗牙导致了牙缝的变大，但其实这里还另有原因。
大量牙结石堆积和牙龈局部炎症肿胀都填塞于牙间隙，去除牙结石后，牙龈肿胀逐渐消失，牙间隙变明显，舌头感觉牙齿的轮廓更明显，患者会有牙缝变大的感觉，这其实是正常现象，过一段时间后，牙龈会与牙齿更好地贴合，牙缝又会感觉变小。
还有人甚至认为牙结石对牙齿有保护和固定的作用，觉得去除牙结石会导致牙齿松动，但其实牙结石不会对牙齿起到任何保护作用，只会使口腔卫生越来越差，细菌大量繁殖，甚至引起全身性疾病。所以定期做口腔检查，及时清除牙结石还是非常必要的。
一切正在发生，思想陶熔鼓铸。
洗牙对牙齿会有什么影响？
作为洗牙过来人，还是建议洗牙看个人的习惯以及能否承受。
牙齿护理变得越来越重要，当牙齿出现问题，那个价格比做个手术可能还贵。很多人被专家建议，牙齿最好一年洗一两次，但我觉得一年一次最好。来说说洗牙需要注意什么：
去医院进行洗牙，不要选择相信那些私立护牙机构什么的洗牙之前如果牙龈有血，不建议洗牙，最好先止血，不然会造成牙齿敏感如果第一次洗牙最好告诉医生，你是第一次，让医生告诉你下一步怎么做那么洗牙会有什么感受呢？
照着镜子感觉牙齿之间的缝隙变大了，这是因为牙结石被洗掉，负担没了，牙齿也就轻松了牙齿会变白一些，且牙齿上方黑色的东西会少很多，但不会一下子完全消失，这个跟医生洗牙的细致度有关会感觉说话都有点漏风，一下子感觉清爽很多因为频繁的洗牙也会造成牙齿损伤过敏，所以不能一味地依靠洗牙来护理牙齿。除了洗牙，我们日常生活中也要注意早晚刷牙，饭前饭后漱口，不要用牙签剔牙，可以用牙线代替，少吃糖类食物，比如口香糖等…
洗牙适当不会造成不好的影响，但是要适当哦！
洗牙之后有什么不吗？
洗牙之后有什么不一样？有没有觉得更加清爽了？作为一名口腔医生，每年也定期进行全口洗牙，我的回答是:全口洗牙后，最初可能有点酸冷不适，但是大多都会逐步缓解。洗牙后，牙龈出血情况明显改善，口腔会变得比较清爽，口臭可以得到明显缓解。
洗牙后有哪些感觉？洗牙，就是通过专业器械将牙齿表面的牙结石、牙菌斑等清除干净，维护良好口腔卫生环境。可是，刚刚洗牙后还是有不同程度的不适，常见表现为:
牙结石去除后，牙缝变大了，说话有些漏风，当然这并不是洁牙造成的，而仅仅是将原有的问题暴露出来而已。牙龈有轻度萎缩，洗牙后暴露出牙根，冷热刺激会导致有酸冷不适。洗牙后的自身体验:
洗牙后，会感觉整个口腔清爽许多，吃东西也会更有味道(家里有小朋友的，动画片光头强和动物们就给所谓的美食专家清洁口腔，做美食唤醒计划)。此外，洗牙可以改善牙龈出血情况，有助于牙龈炎症恢复，同时明显改善口腔异味情况，清新口气。
洗牙后，怎么办？一般洗牙后都会有不同程度的敏感症状，建议温凉软食，避免给牙齿带来过冷、过烫的刺激。若是洗牙后发现牙体疾病，如龋坏，则需要及时去龋后充填；若是发现有明显的牙周疾病，则需要进行系统的牙周治疗，可能需要龈下刮治、牙周翻瓣手术等。
此外，洗牙仅仅是去除了牙齿表面的脏东西，并非一劳永逸。后期还需要继续维护，做好日常刷牙、使用牙线等口腔清洁。
洗牙，真有这么多的好处嘛？关于洗牙，有很多谣言，如洗牙导致牙缝变大、洗牙导致牙齿变薄等，其实，这些都是错误的观念。
定期洗牙，可以及时去除牙齿表面的牙结石，降低患龋风险；洗牙可以维护口腔卫生，有助于改善牙周健康状态；洗牙可以早期发现牙齿病变，可以早期处理，避免进一步破坏。
总结:洗牙，是一个维护口腔卫生的常规操作，口腔临床工作中每天都会有很多患者接受洗牙，当然也有很多人存在误解，认为洗牙严重伤害牙齿，不敢定期洗牙。作为一名口腔医生，可以肯定的告诉你，洗牙有助于口腔健康，定期洗牙可以有效降低患龋风险。#2020生机大会#