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软文加
字母vip数字178再加个58就ok了
材料软文推广：
猪腰子 2个
青椒 适量、红罗卜 适量、葱头 适量
蚝油 适量、鸡粉 适量、醋 适量、白糖 适量、盐 适量
做法：
1、猪腰子切开，把里面的白色脂肪剔除，切花后用白醋浸泡3小时
2、浸泡好的腰花，加点姜自煮8成熟
3、冲下冷水后捞起沥干待用
4、调料汁：蚝油。鸡粉。糖
5、青椒,红罗卜.葱头
6、1\葱头,红罗卜,先煸 2\加入青椒炒 3\倒入沥干的腰花 4\倒入料汁 5\兑点芡汁装盘
醋的烹饪技巧
一般醋的使用技巧
一：烹调胡萝卜与绿色蔬菜时，则要避免加醋。
二：醋用于烹制带骨的原料，如排骨、鱼类等，可使骨刺软化，促进骨中的矿物质如钙、磷溶出，增加营养成分。
三：作菜时，加醋的最佳时间是在两头，即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋，第一次应多些，第二次应少些。
四：正在服用某些西药者不宜食醋。
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