你好女人是什么时候，通常女性在下次来月经前14天左右(12-16天)排卵日，排卵日前5天—排卵后4天称为“排卵期”。
一般排卵期的方法是在下一次来月经前的14天来推算排卵期，有的人月经特别规律，28天来一次月经，下一次来月经前14天，相当于从这一次来月经算起也是14天。
而有的人月经不规律，比如30几天来一次月经，或者40天来一次月经，只要每个月大致上都是这样的规则，就从下一次来月经的时间向前推14天，就是排卵日。
然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经并不是那么规则，因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。
希望我的回答能够帮助到你！
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