在家期间，可以带孩子进行一些带有障碍，需要一定技巧性的运动，不仅对动作发展有益，对孩子的注意力的提高也更为有效拍球操视频。
因为在技巧运动中，会激活大脑的更广泛的区域，比如平衡、纠错、精细动作，时间安排，当然还有高度集中地注意力。
比如，在用一条胶带在地板上粘一条直线，并在上行走，孩子需要控制好平衡。
又比如把沙发靠垫有规律的摆成2排，让孩子快速通过，但不能踩到靠垫。
对于年龄小的宝宝来说，可以把椅子放倒，让孩子从椅子上通过，或者让他推箱子，拉箱子前进。
孩子经过每个障碍，大脑是要思考各种路线方案，并择优选择的，在跳跃运动的同时，也帮助孩子进行了锻炼，如果我们增设更多的障碍，还能在锻炼体能的同时，也可以做到小范围的有氧运动。
幼儿园体育活动有下面这些:捉尾巴
玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到老师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情况，及时表扬鼓励。
大风和树叶
玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。游戏开始，风说：“起风了”，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。风又说：“大风刮起来了”，张开双臂发出“呼呼呼”的风声，幼儿开始快跑。风说：“风小了”，幼儿开始慢跑。重复几次。风说：“风停了”，幼儿蹲下。
宝宝争夺赛
规则：宝宝必须在圈内，出圈者犯规。
玩法：每组选——名家长，站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后，家长去争夺自己的宝宝，先夺到的家长为胜。
运气球
玩法：爸爸妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸用嘴把气球吹鼓并打结（不可以小于气球范样），妈妈和小朋友背靠背，夹住气球运至指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。
注意手不可以碰球，碰球、途中掉落和气球爆破均无效。